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🐾 HIGIENE | Cuide da sua casa com a segurança que o seu pet merece. 😉 👉 Conheça a nossa linha de produtos para a casa pelo: (inserir contato ou direcionamento para link na bio) #Pet #CasaLimpa #Higiene #PetFriendly #ProdutosdeLimpeza #AFavordosPets #PaidePet #MaedePet #LoucosporPet #PetShop #SegurançaPet
Conciliar maternidade com saúde definitivamente não é uma tarefa fácil, mas não é impossível, além de extremamente necessário. Para te ajudar nesse processo, separamos 4 dicas fundamentais 👉🏻 💙 Mantenha uma alimentação balanceada: hábitos alimentares ruins podem trazer riscos de doenças crônicas, como diabetes e hipertensão, além de aetar a disposição diária, por isso, separe duas ou três horas no fim de semana para planejar e pré-preparar algumas refeições para toda a semana. Se preferir, também pode optar por comprar refeições prontas caseiras. 💙 Pratique exercícios físicos: se não der para ir à uma academia, assista canais no YouTube ou escolha um aplicativo que ofereça exercícios que possa fazer em casa. Hábitos simples também podem ajudar, como trocar o elevador por escadas, o carro pela bicicleta e faer pequenos trajeto a pé. Apenas 30 minutos de exercícios diários já garantem benefícios como mais energia, sono de qualidade, melhora no humor e perda de peso. 💙 Crie uma rotina de autocuidado: ache maneiras de relaxar, mesmo em micromomentos, como respirar fundo por alguns minutos, uma breve massagem no couro cabeludo ou um alongamento quando faz uma pausa. Aqui você também pode fazer coisas como aplicar uma máscara facial, passar um tempo com amigos ou praticar algum hobby que você gosta. 💙 Deixe o trabalho no trabalho: encontre limites entre os mundos, planeje a sua agenda para terminar o seu trabalho no trabalho e use o tempo em casa com os seus filhos, para fazer coisas como jantar juntos ou atividades em família. Gostou das dicas? Marque uma mamãe que também vai gostar! 👇🏻👀 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude #saudematerna #maternidade #maes
Peça já o seu PF e sinta o gosto de estar em casa! ? #pratoFeito #ComidadeMae #ahazoutaste #restaurante #foodlovers #ahazoutaste
Saudades de roupa limpa e guardada né?! A roupa limpa com cheirinho de casa de mãe a gente garante! ? #diadafelicidade #felicidade #AhazouServiços #lavanderia #serviços #roupalimpa
🐾 HIGIENE COM SEGURANÇA Você pode limpar a sua casa com produtos seguros para os seus animais de estimação. 😉 👉 Conheça a nossa linha de produtos para a casa pelo: (inserir contato ou direcionamento para link na bio) #Pet #CasaLimpa #Higiene #AhazouPet #PetFriendly #ProdutosdeLimpeza #AFavordosPets #PaidePet #MaedePet #LoucosporPet #PetShop #SegurançaPet #AnimaisdeEstimação
É tanto exercício de resistência quando o assunto é cuidar da casa, que se eu entrasse em um reality, com certeza eu venceria todas as provas de resistência com maestria. #conserto #residencia #servico #servicos #servicosparacasa #AhazouServiços #limpeza #reparo #organização #faxina #manutençao #frase #frases #postdefrase #engraçado #meme
E isso nós fazemos com maestria! ??? #encanador #encanamento #canos #AhazouServiços #serviços #serviçospracasa
Para você que adora comida com sabor caseiro e gostinho de casa de mãe, temos Prato Feito de bife a cavalo, peça já o seu! ? #PF #PratoFeito #ahazoutaste #BifeaCavalo #SaborCaseiro
Seu notebook voando sem você nem sair de casa! ? #AhazouTec #notebook #manutencao #conserto #levaetraz #tecnologia #eletrônicos #assistencia #AssistenciaTecnica
Ser mãe é dar exemplo de como ser mulher, companheira e melhor amiga. Feliz Dia das Mães! ? #AhazouServiços #motivacional #diadasmaes #mae #felizdiadasmaes
O designer de interiores pensa em diversos aspectos da estrutura do local para elaborar o seu projeto sob medida. Aqui você tem um projeto realizado por esse profissional e entregamos tudo com extrema maestria. Entre em contato e saiba mais. #AhazouPlanejados #moveis #designerdeinteriores #projeto #moveisplanejados #móveisplanejados
🐾 A gente preza pela segurança dos animais em todos os momentos, inclusive quando se trata de limpeza da casa. Muitos produtos disponíveis no mercado podem ser tóxicos para o seu pet. Pensando nisso temos uma linha completa de produtos para a higiene do seu lar que seja totalmente pet friendly. 😊 👉 Conheça todos os produtos pelo: (inserir contato de WhatsApp ou direcione para link na bio) #Pet #CasaLimpa #Higiene #PetFriendly #ProdutosdeLimpeza #AFavordosPets #PaidePet #MaedePet #LoucosporPet #PetShop #SegurançaPet

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